YAMSclub
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш Ник в инстаграм
Ваш Email
Ваш телефон
Для общения с тренером через мессенджеры

Красивая
Фигура

в любом возрасте

С 6-кратной чемпионкой мира
Еленой Ямских

ФИГУРА-КОСМОС
5в1

С 6-кратной
Чемпионкой мира
Еленой Ямских

Этот марафон для Начинающих:
и для ПРОДВИНУТЫХ

2 тренировочные программы с заменами при заболеваниях
Если вы хотите:
Быть Здоровой и сильной
Повысить самооценку
Открыть свое новое "Я"
Помолодеть душой и телом
Упражнения на марафоне без лишних прыжков, просты, понятны и доступны.
Разбираемся с питанием, улучшаем самочувствие, наполняемся энергией мотивации.
Понимаем как двигаться к своему успеху и что мешало это делать раньше.

Елена Ямских
Ваш тренер
Варианты для вашего удобства
Выберите где участвовать:
1 вариант:
Телеграм
2 вариант:
ВКонтакте
ВКонтакте
Доступ из любого города мира!
Качество и уникальность
Программа создана профессионалом с 25-летним опытом для Вашего здоровья и безопасного снижения веса
Доступно
Тренировки у чемпионки мира стоят дорого?
В YAMSclub теперь это доступно
Постоянная поддержка
Все вопросы вы можете задавать онлайн своему тренеру
Онлайн
Доступ из любой точки мира в любое время
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ и чувствовать себя
НА ВСЕ 100% в любом возрасте?

- Избавиться от лени
- Сделать крепкий упругий живот
- Укрепить и округлить ягодицы
- Улучшить здоровье
- Разобраться с питанием и мотивацией
Тогда начни заниматься и улучшать свое питание по моей системе
На БЕСПЛАТНОМ экспресс-тренинге будет все, что нужно твоему ЖИВОТУ, чтобы выглядеть КЛАССНО!
Мотивация - мощная!
Питание - все самое вкусное и полезное, чтобы не срываться
Упражнения - эффективные и несложные!
Следуй за чемпионкой мира и стань лучшей во всех сферах жизни
Обо мне
Доброго времени суток)

Меня зовут Елена Ямских.
Я - персональный тренер с 27-летним опытом
Спортивный диетолог-нутрициолог


И еще - я:
Заслуженный Мастер Спорта,
  • 6-кратная Чемпионка мира по пауэрлифтингу (IPF)
  • 5-кратная Чемпионка Европы
  • Многократная Чемпионка России
  • 5-кратная Чемпионка мира среди юниоров
  • Чемпионка СССР 1991г

Я помогу достичь Ваших целей в построении фигуры, о который Вы мечтали.
Победа - результат наших совместных усилий, я заинтересована в ней не меньше Вас.
Доброго времени суток)

Меня зовут Елена Ямских.
Я - персональный тренер с 27-летним опытом
Спортивный диетолог-нутрициолог


И еще - я:
Заслуженный Мастер Спорта,
  • 6-кратная Чемпионка мира по пауэрлифтингу (IPF)
  • 5-кратная Чемпионка Европы
  • Многократная Чемпионка России
  • 5-кратная Чемпионка мира среди юниоров
  • Чемпионка СССР 1991г
Я помогу достичь Ваших целей в построении фигуры, о который Вы мечтали.
Победа - результат наших совместных усилий, я заинтересована в ней не меньше Вас.

Когда не помогают доводы, уговоры и разумные аргументы, попробуйте представить себя отлично собранным механизмом, машиной...не рассуждайте зачем и почему.. просто действуйте!!
⠀
Такое отождествление, на начальном этапе, здорово помогало мне в тренировках....да и не только.
Ты не ноешь, не голодный, не жарко, не замерз, ничего не мешает и даже не устал...у тебя есть программа и энергообеспечение - работай!
⠀
Машинам не свойственно лениться или придумывать отговорки).
Но нужно обязательно следить за наличием и качеством горючего, а так жепериодически устраивать просмотры и чинить неисправности).

Елена Ямских
Ваш Тренер
Пройти БЕСПЛАТНО