Я, Елена Ямских — ваш персональный тренер.

И мы вместе совершим квантовый скачок к вашей

красоте,

молодости

и активности.

И да, вы снизите вес до 15 кг за 6 недель и будете собой гордиться!

Отражение в зеркале начнет радовать!

Будете покупать облегающие наряды, ходить с поднятой головой и вдохновлять других своим примером!

То, что вы прочитали — моё обещание вам. Чуть ниже я расскажу обо всём подробно.

Мне 48 лет и о сложностях, с которыми сталкиваются многие женщины после 35 я знаю как на своем опыте, так и при работе со своими клиентками.

За 28 лет тренерской практики я разработала четкую пошаговую систему, которая учитывает все возможные сложности женщины, особенно после 35 лет.

Комплексы подобраны так, что гармонично вписываются в ваш обычный день.

Посмотрите каких РЕЗУЛЬТАТОВ достигают мои ученицы,

это Ольга (42 г), со своей мамой и детьми, которая долгое время была убеждена, что генетика решает все.

Или вот посмотрите результат Анастасии)

Эти прекрасные девушки, как и многие другие, смогли измениться.

— и у вас тоже получится!

- Вы готовы работать, понимаете, что скорость достижения цели зависит от количества приложенных усилий.

- Если стремитесь к переменам, но имеете ряд вопросов или затруднений.

- Хотите создать красивую фигуру и укрепить здоровье.

Но не буду скрывать, этот тренинг подойдет не всем.

Это программа НЕ подойдет вам, если:

— Если верите в «волшебную таблетку»,

— Предпочитаете ждать "когда все само рассосется",

— Не готовы выполнять задания и вносить изменения в свою жизнь.

— Не готовы менять свои привычки

— Если ищете оправдания и причины, почему вам это не подходит до того, как попробуете.

Но подумайте, вы уже "играли" по старым правилам и к чему это привело?

— Какие результаты я получу?

Если вы пройдете весь курс, выполните все задания — суставы и связки окрепнут, спина перестанет болеть, силы, энергия и настроение поднимутся на несколько уровней.

Закройте глаза и представьте как смотритесь в зеркало одном белье, как круто выглядит фигура, какая ровная осанка. Какая статная и красивая женщина смотрит из глубины зеркала.

Какой упругий, рельефный живот, на спине - ни единой складки, ноги стройные.

Поверните голову, видите как любимый человек восхищенно смотрит на вас. Посмотрите как легко передвигаетесь и планируете длительные путешествия. (Или, может даже в горы?)

………… у меня не получится

Получится.

Но вы об этом узнаете, только когда сделаете. А не сделаете — будете жалеть до конца жизни, смотря, как другие живут жизнью вашей мечты.

………… я не понимаю, что делать

Поэтому я и создала этот пошаговый курс, где каждый день вы будете знать что делать и сможете самостоятельно варьировать задания в зависимости от работы и самочувствия.

………… у меня нет спортивного инвентаря

Это не обязательно, мы обойдемся подручными средствами, например бутылочками с водой.

………… у меня нет времени

Понимаю, но мы с вами организуем все так, что вы все будете успевать и силы прибавятся и настроение улучшится!

………… а чем вы лучше?

Я — практик, и за моими плечами 25 лет опыта, наработок, фишек и прочего. Я болею за каждую свою ученицу, помогать — это мое призвание.

………… я могу вписаться потом?

Можете. А тем временем мы с девочками изменим их фигуры и жизни. А вы потом как-нибудь.

Некоторые отзывы обо мне

Вы должны дойти до конца! И стать героем для близких!

Если остались вопросы — пишите прямо в личку, (В Контакте) не стесняйтесь.